EntspannungEntspannung ist ein sehr wichtiger Faktor in unserer heutigen gestressten und multiplen Gesellschaft. Durch die körperlichen bzw. beruflichen Anforderungen, denen die moderne Gesellschaft heute ausgesetzt ist, befindet sich der Körper in permanenten Stresszustand. Selbstverständlich braucht man dann einen entsprechenden Ausgleich und Entspannung. Wie man sich entspannt ist bei vielen Menschen ganz unterschiedlich, die einen brauchen einen Power Sport, bei dem sie sich abreagieren können, für andere Menschen ist ein gutes Buch oder einfach nur auf einer Liege liegen die richtige Art der Entspannung.Wichtig ist bei der richtigen Entspannung, dass sich der Körper bzw. der Geist und die Seele des teilnehmenden wohlfühlen. Nur so kann eine richtige Entspannung einsetzen und die tiefe Wirkung auf den Körper sich ausbreiten. In der heutigen stressgeplagten Zeit sind viele Menschen gar nicht mehr in der Lage, richtig zu entspannen, weshalb sie verschiedene Techniken, wie zum Beispiel Yoga oder Autogenes Training erlernen können. Hier steht: Entspannung |
EntspannungDie Aufmerksamkeitsdefizit / Hyperaktivitätsstörung, kurz ADHS, ist eine Verhaltensstörung, die mit Beginn der Kindheit bzw Jugend einsetzt. Mangelnde Aufmerksamkeit, Selbstkontrolle und der starke Drang nach Bewegung (Zapperphilip) characterisieren diese Störung. Der Therapeut erkennt ADHS und weiss gezielte Behandlungsmöglichkeiten. Gesundheitspraxis Natürliche Balance für Autogenes Training Kurse, Autogenes Training für Kinder, sowie Naturheilmittel, Spagyrik, Bachblüten, pflanzliche Heilmittel in Zofingen. EntspannungBurnoutEntspannung |